강남베드로병원, 러너 건강 캠페인 성료...서울숲서 ‘건강한 러닝’ 전파

[비욘드포스트 김민혁 기자] 강남베드로병원(대표원장 윤강준)은 지난 7일 서울 성동구 서울숲 일대에서 열린 러너 건강 캠페인 ‘런얼라인 베리굿런’을 성료했다고 밝혔다.

이번 캠페인은 마라톤 및 러닝 열풍 속 건강한 러닝 문화 확산을 위해 마련됐다. 강남베드로병원이 주최·후원하고 ESG 전문기업 리브위드가 주관했으며, 서울시청 철인3종팀과 러닝 편집숍 굿러너컴퍼니도 프로그램에 참여했다. 특히 러닝 중 부상 예방과 올바른 자세에 대한 건강정보를 전달하고, 시민들이 이를 직접 체험할 수 있도록 프로그램을 구성했다. 서울시민 50명을 대상으로 한 참가자 모집은 시작 3일 만에 조기 마감됐다.
전문의 특별 강연도 마련됐다. 강남베드로병원 재활의학과 이희원 과장이 ‘아프지 않고, 오래 달리기’를 주제로 러닝 중 발생하기 쉬운 부상과 예방법을 소개했다. 재활의학과 전문의인 이희원 과장은 “과도한 운동과 불충분한 회복이 근육, 인대의 과사용 손상 위험을 높일 수 있다”며 “특정 부위에 집중된 통증, 붓기, 절뚝거림이 있거나 쉬어도 낫지 않으면 바로 전문의 진료를 받아야 한다”고 강조했다.

강연 후에는 서울시청 철인3종 선수단과 안경훈 감독의 지도 아래 워밍업 스트레칭과 러닝 드릴 클리닉이 진행됐다. 참가자들은 앞선 강연에서 소개된 러닝 방법을 직접 실습하며 올바른 러닝 자세와 부상 예방 노하우 등을 배우는 시간을 가졌다. 러닝 종료 후에는 참가자들을 위한 챌린지 리워드 증정과 현장 추첨 럭키드로우 등의 행사도 이어졌다.

이번 행사에서는 건강한 스포츠 문화 조성을 위한 후원금 전달식도 함께 진행됐다. 강남베드로병원은 행사 시작에 앞서 서울시청 철인3종 선수단에 후원금 500만 원을 전달했다. 지자체 실업 선수단의 활동을 지원하고, 생활체육 저변 확대와 건전한 시민 운동 환경 조성에 힘을 보태겠다는 취지다.
강남베드로병원 윤민하 행정원장은 “러닝 인구가 크게 증가하면서 관련 건강정보도 쉽게 접할 수 있지만 정확성이 검증되지 않은 정보도 적지 않다”며 “이에 전문 의료진이 직접 의학적 근거에 기반한 건강정보를 전달하고 시민들이 이를 직접 체험할 수 있도록 이번 캠페인을 마련했다”고 밝혔다. 이어 “이번 행사가 건강한 러닝 문화 확산에 기여하고, 시민들이 부상 없이 건강하게 오래 달리는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

행사를 주관한 리브위드 장준영 대표는 “이번 행사는 병원의 전문성과 선수단의 현장 경험, 시민 참여가 어우러진 의미 있는 ESG 사회공헌 모델”이라며 “앞으로도 지역사회와 함께하는 건강 캠페인을 다양하게 마련하기 위해 노력하겠다”고 전했다.

비욘드포스트 김민혁 기자 bp_kmh@beyondpost.co.kr